Vaša beba 0-1 godina

Koji bakin lijekovi za poboljšanje sna bebe?

Koji bakin lijekovi za poboljšanje sna bebe?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vaše dijete ima problema sa spavanjem? Kao rezultat toga, tijekom dana je posebno umoran, razdražljiv i nemiran. Budite sigurni, jednostavni bakin lijekovi mogu umiriti dijete prije spavanja. Rezultat? Njegove su noći mirne i spokojne!

Bakin lijek br. 1 za bebu da mirno spava: ritual spavanja

  • Da biste pripremili dijete za dobar noćni san, neophodan je ritual spavanja. U idealnom slučaju, beba bi se trebala osjećati opušteno i spokojno prije spavanja. Za to, razmislite o ritualu uspavanke, pjesmi ili zašto ne i maloj večeri knjige. Naravno, beba je još malo mlada da bi se zaista brinula tijekom priče koju ste pročitali, ali budite sigurni da će ga melodija i ritam vašeg glasa odmah smiriti. Ako tijekom ovog malog obreda saučesnika pritisnete protiv njega, on će osjetiti otkucaje vašeg srca. Ovaj slatki i utješni zvuk smiruje bebu poput magije! Ne zaboravite na zagrljaj i poljubac večeri. Okružena ljubavlju, brigom i nježnošću, beba će lakše spavati.

Bakin lijek br. 2: Osigurajte udobnost bebe

  • Važno je ispuniti sve uvjete potrebne za dobar san. Da bi dobro spavalo, beba ne bi trebala biti ni prevruća ni previše hladna. Uvjerite se i da je temperatura vaše sobe između 18 i 20 ° C. Slično tome, vlaga u dječjoj sobi igra ulogu u kvaliteti njegovog sna. Preniska vlaga zraka (30% ili manje) čini zrak previše suhim i na kraju može nadražiti grlo i pluća vaše bebe. Suprotno tome, previsoka vlaga zraka (iznad 65%) pogoduje razvoju i širenju virusa i mikroba. Što je više moguće, pazite da vlažnost djeteta bude između 50 i 55%. Konačno, iskoristite činjenicu da vaše dijete nije u svojoj sobi da bi prozračilo sobu: za pročišćavanje i čišćenje zraka potrebno je najmanje 20 min dnevno.

Bakin lijek br. 3: kladite se na cvijet naranče

  • Zahvaljujući ovom bakinom lijeku, beba će imati spokojan i miran san. Cvijet naranče je, doista, poznat po svojim umirujućim i umirujućim vrlinama. Da biste to učinili, vodite računa o doziranju: 4 kapi organskog cvijeta naranče (ne više) u oko 120 ml mlijeka ili vode. Ovaj se pripravak može dati bebi u dobi od 4 mjeseca, otprilike 1 sat prije spavanja.

Lijek bake br. 4: Masirajte dijete prije spavanja

  • Ovaj bakin lijek odličan je za opuštanje malog tijela djeteta, istovremeno smirivanje uma. Stavite kupus na krevet pazeći da ga ne uznemirite, a zatim ga nježno masirajte s naglaskom na rukama, nogama i nogama. Kako biste dovršili ovaj trenutak blagostanja, ne ustručavajte se staviti glazbu koja pogoduje opuštanju.

Da krenem dalje